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目標達成！ヽ(*>∀<*)ﾉ
2014年07月23日(水)14:49
以前、ブログでもご紹介させていただいた、varier kokoさんの元でご指導を受けて４カ月経ちました。
kokoさんの「走ってみませんか？」のお言葉に「走るのは絶対ムリです～。(-_-;)」と頑なに拒否していた私。kokoさんに出会う前に主人にも「走ったら？」と言われた事がありましたが、拒否し続けていたワタクシ。
レッスン中に生徒さんが「こんな難しい曲、弾けない。無理！」って言った言葉に対して「ムリ！って言ってしまったら絶対弾けへんよ！自分の持ってる力を出せないよ！」と偉そうに言っておりました・・・。(/_;)
ん？これって自分の事にも当てはまってるんじゃない？偉そうに生徒さんに言えないんじゃない？って反省致しまして、恐る恐る走り始めてみたところ超しんど～い！片足１，２ｋｇの重さがあるマッスルトレーナーのシューズを履いてウォーキングをしていた私は自分でもうちょっと体力あると思ってたんです。それが、わずか1kmも走らないうちにダウン。足はだるいし脇腹や腰も痛くなるし、「なんで～？！」(>_<)って感じでした。
歩くのと走るのとでは使う筋肉が全然違うとの事、身をもって実感しました。
kokoさんにご指導いただき、Kさんにもアドバイスいただいて少しずつ少しずつ距離を延ばしていき、今日ついに5km走る事が出来ました～！d(*＾ｖ＾*)b
去年はケガや体調崩してばっかりだったので、体力をつける為にも走ってみようと心に決めて３ヵ月、目標にしていた「5km走る」を達成！
やっぱり、何事も無理って言ってるうちは最初から諦めてるから出来ないんですよね。
ランニングしている人からすると、それって走ってるん？っていうような位のスローペースですが、自分のペースでジョギングを続けて参りますv(*'-^*)ｂ
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コメント
koko varier:
努力は必ず実を結びます！目標は逃げません！逃げるのはいつも自分！いくつになっても、おかれた環境や、時間がないことを理由にせず逃げない自分でいたいって・・
子育てしながら学んでます！日々前進！がんばりましょう！
日時:2014年10月06日 14:55
